В рамках всероссийского мероприятия #РодительскаяГостиная 13 октября в отделении дневного пребывания детей Государственного казенного учреждения социально реабилитационного центра состоялась встреча с родителями в формате «Родительская гостиная» на предложенную тему «Родительское выгорание».
В современном мире, где темп жизни стремительно ускоряется, а требования к родителям постоянно растут, многие из нас сталкиваются с состоянием эмоционального, физического и умственного истощения. Это и есть родительское выгорание.
В ходе мероприятия родители узнали о признаках выгорания, его причинах и последствиях, а также о способах профилактики и восстановления эмоционального ресурса. Мы обсудили, как важно заботиться о себе, чтобы быть поддержкой для своих детей, и как находить баланс между обязанностями и личным временем. Участники активно делились своими переживаниями и находили поддержку в общении друг с другом. Мы уверены, что такие встречи помогают не только повысить осведомленность о важных вопросах, но и создать атмосферу доверия и взаимопомощи среди родителей.
Благодарим всех, кто пришел на встречу, и надеемся на дальнейшие обсуждения и совместные мероприятия!
#родительскоевыгорание#родительскаягостиная#психологияродительства#заботаосебе#родителиидети
